Miraesta de Ensalada de col, manzana y pera y muchas más. Descárgate la App. Últimas Más populares; Recetas populares de 'ensalada de manzana y pera' Estas recetas ya se han cocinado por muchos cocineros caseros como tu. Preparada por 3 personas
Laensalada de col rizada y manzana es una opción deliciosa y saludable para incluir en una dieta balanceada.La col rizada es una verdura rica en nutrientes, como vitaminas A, C y K, y minerales como hierro y calcio. Además, es baja en calorías y rica en fibra, lo que la convierte en una excelente opción para mantener una buena salud digestiva.
Loprimero que haremos será lavar muy bien las manzanas y zanahoria, después partimos las manzanas en cubos medianos y la zanahoria la rallamos. Ahora agregamos las 2 cucharadas de azúcar a la taza de media crema junto con el jugo del limón y revolvemos bien. Tomamos un bote grande de plástico y agregamos allí los cubos de manzana, la
3K. Con la llegada de la primavera y su clima más cálido se antojan platillos frescos y ligeros, como esta rica ensalada de manzana, zanahoria y col con la cual acompaño a una carne o pescado a la parrilla y un rico vino blanco. Como platillo para la cena es una excelente opción.
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ensalada de manzana y col
